脑血栓（缺血性脑卒中）是由于脑血管堵塞导致脑组织供血中断的危境病症。跟着东谈主口老龄化加重，其发病率逐年攀升，已成为胁迫中老年东谈主健康的"隐形杀手"。该病起病急骤，若未实时救治，可能形成偏瘫、失语等严重后遗症。临床数据显现，50岁以上东谈主群风险显赫增多，且男性患病率较女性更高。

那么，脑血栓的成因是什么呢？

脑血栓的主要原因是动脉粥样硬化，而这种硬化常常伴跟着高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病。这些疾病会导致血管逐步梗阻，形成恶性轮回，最终激发血栓，形成脑出血或脑梗死。

那么，脑血栓有哪些预警信号呢？

常常晕厥：淌若老东谈主在早上起床或膂力就业后洗浴时出现短暂晕厥，这可能是脑血栓的前期信号。

流涎水：若老东谈主在未提示假牙或非相称疲困的情况下，老是一侧流涎水，甚而伴有面部轻微瘫痪，这可能是脑血栓导致咽喉部肌肉失衡。极端是患有高血压、糖尿病的老东谈主，应警惕此症状，实时就医。

哈欠连连：据访问，无数脑血栓患者在发病前一周支配会常常打哈欠。若出现此症状，应引起高度深爱。

鼻出血常常：除上火情况外，若鼻子常常出血且出血量较大，同期尿液呈现血色，这黑白常危险的信号，应立即就医。

血压非常、头痛及行走无力：血压短暂升高、头部疾苦以及步碾儿无力亦然脑血栓的早期预警信号。

那么，老东谈主们在生计中应怎样贯注脑血栓呢？

末端脂肪摄入：过多摄入脂肪不仅会导致肥壮，还会增多高血压、高脂血症等疾病的风险，进而可能激发脑血栓。

戒烟限酒：抽烟会损伤动脉，导致动脉梗阻和动脉粥样硬化，加快脑血栓的形成。而过量饮酒会升高血压，增多动脉硬化的风险。

多喝水：填塞的水分摄入有助于扼制血栓的形成。但需明慧极少屡次饮用，以免给肾脏带来职守。